くすみ肌は暗い性格に見られちゃう？

 

 　

 

 

こんちには♪

 

山登りをしてから・・

自分の体力のなさを克服しなくては！！

 

あの筋肉痛を味わうのが怖いと感じ

毎朝、ロデオボーイに乗っています。（まだあるんです・・笑）

 

くすみ肌は暗い性格に見られちゃう？

 

 

◎メイクしたのに顔色が悪く見える

◎肌にハリがなくなったように感じる

◎ファンデーションのなじみが悪い

 

 

その原因は『肌がくすんでいるからかも知れません』

 

 

 

肌のくすみ

 

 

 

肌が暗く見える・・

 

疲れ、ストレス、睡眠不足、冷え・・

肌の栄養不足が原因で見られる症状です。

目の下に青く見えるクマの原因とも言われます。

 

 

肌が茶色く見える・・

 

紫外線が原因でシミにつながるくすみです。

紫外線からのダメージを受けていることが原因です。

 

 

肌が黄色く見える・・

 

糖質の高いものをよく食べていませんか？

『糖化』が原因で黄色く変化しています。

 

 

くすんで見えるのには原因があります！

 

その原因を食生活や習慣にあてはめると、解消できる事が

たくさんあります！

 

例えば・・

 

肌が暗く見える・・よく眠れていますか？体を温める事を意識していますか？

 

肌が茶色く見える・・紫外線予防はしていますか？うっかりしてませんか？

 

肌が黄色く見える・・甘いものが止まらない、糖質を気にしていますか？

 

原因は習慣になっている事がほとんどなので、

今すぐ何とかしたいと思ったら、見直してみてくださいね。

 

 

  

 

たるみは、一人で悩んでも解消はできません。

 

 

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