豊橋たるみ改善家の粕谷です♡
ご飯が美味しと感じることは幸せ♡
そこで！
ご飯の食べ方に向き合うと～
二重あごの予防になります！
美味しくご飯を食べる＝よく噛む！
あごを使わない食事は二重あごの元・・
現代では、昔と比べて固いものを食べることが少なくなりました。
そのため、普段の食事での噛む回数がかなり減少しています・・
噛む回数が減ると、あごの筋肉が弱り
弱った筋肉が頬の筋肉を支えられなくなり
あごのたるみ（二重あご）を引き起こす原因になります！
また、あごの筋肉が弱くなるとリンパの流れも滞り顔のむくみにもつながります。
日常生活の中には悩みを予防できる方法はたくさんあります♪
自分の習慣を知ることから予防はできますょ♪
けれど・・
自分の習慣を知っている人は少ないのです・・
ぜひ、カウンセリングを受けてみて下さい！
カウンセリングの中で、知らなかった自分の習慣がわかります！
習慣を知って改善しましょ♡
~今夏にお試し価格の変更があります~
コメントをお書きください