気づかない内に溜まる
マイクロストレス
日々ちっちゃいサイズのストレスが溜まります。
ちっちゃいから全然気にしてないし
気にもなってない。
気にもなってないはずなのに…
溜まるんです!
それが〜マイクロストレス!
その容量が満タンになると?
溢れます!
何に不満を持ってるのかもよくわからない?!
なぜ怒れるのかもよくわからない?!
ストレスを抱えてるとも思ってない?!
けれど〜
とにかく溢れ出る負の感情!
溜めないようにしていても溜まってしまう
マイクロストレス!
勝手に名付けたマイクロストレス!
あなたは抱えてないですか?
・お腹がカチコチ
・カラダもガチゴチ
・食欲不振又は過食
予兆はいっぱいあります!
ドッカンとなる前に!
予兆を見逃さないで下さいね♡
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